2016年6月4日 | つぶやき
大人の方も是非!

ビタミンA、ビタミンB-6、ビタミンB-12、
ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、
ビオチン、葉酸、ヨウ素、パントテン酸、
亜鉛、コリン、イノシトール

以上の栄養素が簡単に摂取できたら
嬉しいと思いませんか?

「おいしいマルチビタミン グミタイプ」なら
それができるんです!

美味しいフルーツ味のグミを
1日3粒食べるだけ♪

特に好き嫌いの多いお子さんをお持ちのお父様お母様!
栄養のためとはいえ、子どものうちから
サプリメントを飲ませるのは・・・とお思いかもしれませんが

おいしいマルチビタミン グミタイプなら
毎日のおやつにちょっとプラスする感じで
抵抗なく始められるのではないでしょうか?

お子さんが飽きないように
5種類のフルーツ味になっています。

美味しいので、「1日3粒じゃイヤだ!」
なんて言われちゃうかもしれませんよ。

小さなお子さんが食べやすいように
グミタイプになっていますが

もちろんご家族みなさんで
是非食べていただきたいと思います。

日本人は、ビタミンD欠乏症や
亜鉛欠乏症が多いそうです。

子どもだけでなく、大人も気をつけなくてはいけません!

さっそくおいしいマルチビタミン グミタイプで
栄養補給の習慣を!

ご購入は2個セットがお得です!

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2016年5月25日 | 健康
排卵検査薬と妊娠

妊娠するためには、まず自分の排卵日を知る必要があります。その排卵日を知るための道具として排卵検査薬があります。
検査薬では、排卵前に出るLHホルモンを検知します。その結果排卵日の大体を特定します。
排卵検査薬を使ったタイミング取りは、基礎体温を毎日記録していれば、大体の排卵日が分かるので、そこをねらって使用するようにしましょう。
検査薬の反応は、陽性反応が出た時に、ピンク色のサインが出ます。この色の濃さが薄かったりする場合があるのですが、それでも排卵間近だと分かりますので、そこでタイミングを見計らって性交渉してもらって大丈夫です。しっかり濃い色が表示された場合は、すでに排卵日になっている可能性がありますので、何回か試してチャレンジしてみてくださいね。
なお、妊娠するために性行為をするもっとも良いタイミングは、排卵日の2日前が理想です。それは卵子がいるタイミングで精子が卵管膨大部にいないとダメだからです。ですので、前日か二日前には性交渉をして、子宮内に精子がいる状況を作りましょう。そこで排卵された卵子と精子が出会えて着床できれば、妊娠となります。
検査薬は複数入りのものも多数販売しているので、もったいないと思わず有効に使っていきましょう。

排卵日検査薬

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2016年5月22日 | つぶやき
ねずみ駆除とエアガン

皆さんはねずみ駆除と言えばどのような方法を思い浮かべますか。きっと毒エサや燻煙剤、捕獲器、超音波によって撃退する機器などをイメージされる方が多いかと思われますが、これらの方法以外にもねずみ駆除の方法があります。
それはエアガンを利用する事なのですが、強者の中には撃って退治する方もいるようですよ。ただ素人の方ですと当てるのも大変ですし、ねずみは脂肪に覆われていますので、かなり強力な力がないとヒットしても効果が薄いかもしれませんね。
しかしながら害になるねずみとは言え、エアガンで撃つのはちょっとかわいそうな部分もありますよね。確かに壁に穴をあけたり、時にはコードをかじって火事の原因になるなど、放置しておくのは危険があったりもするのですが、ただ、撃ってハントするというのは人道的にちょっとなと感じてしまう方も少なくないはずです。しかし威嚇程度に行うのなら良いかもしれません。ねずみは学習する生き物でもありますので、「ここは危険」と感じさせる事ができればいなくなる可能性もあります。
もし自分で駆除をするのは抵抗がある時には業者に頼んでしまった方が良いかもしれませんね。プロに任せておけばしっかりと駆除できますよ。

ネズミ駆除

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2016年5月17日 | 健康
血糖値測定器で血糖値を把握する

血糖値測定器で血糖値をしっかりと知るということは重要です。
しかし、そもそも血糖値が高いとどのような症状が出るようになるのでしょうか。

血糖値が高いと色々な症状が出るようになります。
血糖値の高い状態が続くと、糖尿病になってしまいます。
そしてそこから様々な症状を発症してしまうようになります。

まず、血糖値が高いだけでも体内の糖分を排出するために水分が過剰に排出されるようになります。
体内の水分が不足してしまうために便秘になりやすくなります。

腸内の水分量が不足してしまうと便が水分不足で固くなってしまいますので、しっかりと排便されなくなります。
そして便秘になると大腸がんを発症しやすくなります。

口の中も乾きやすくなるので、唾液の量が減少して口腔内の雑菌を除菌することができなくなります。
その結果、虫歯や歯周病を発症しやすくなります。

さらに視力の低下や血圧の上昇など血糖値が上昇すると良いことは1つもありません。
そのため、普段から血糖値が上昇しやすい生活習慣を見直す、ということが重要になるのです。

血糖値の上昇を抑制することができれば、糖尿病による合併症を予防することもできますので、是非糖尿病を予防するためにも血糖値を測定するようにしましょう。

血糖値測定器

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2016年5月9日 | 肌ケア
L-システイン 500mg(シミ用)のお話を!

シミは、日焼けや炎症による色素沈着からできるものや
ストレス、自律神経やホルモンバランスの乱れ、
内臓のトラブルからできるものなど
原因が様々なんです。

美白ケアの基礎化粧品や美容エステなど
シミ対策はたくさんありますが
皮膚の表面からのケアだけでは
シミは再発生してしまうそうですよ・・・

L-システインとは、アミノ酸の一種で
お肌や髪の毛の重要な構成要素です。

美白に欠かせない成分でもあるそうで
体内に存在しますが
年々減少していくそうです。

L-システイン 500mg(シミ用)で
体の内側からシミ予防をしましょう!

1日1~3回、1回1粒を目安に飲むだけなので
簡単ですよ。

すべての原料はロットごとに品質試験を行い
アメリカの工場で厳しい品質管理と衛生管理のもと
最後の包装までを一貫しています。

L-システイン 500mgは
100粒入って3480円です。

2個セットならお得な5800円ですよ。

あなたも飲むシミ対策始めてみませんか?

「あれ?肌キレイになった?」なんて
お友達が驚くかもしれませんよ(#^.^#)

ビーグレン

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2015年12月14日 | つぶやき
空気清浄機の種類

空気清浄機というのは2つの種類があります。
イオン式のものとフィルター式のものがあります。
では、この2つにはどのような特徴があるのでしょうか。

イオン式というのは高圧放電ユニットというものを使用して、空気中に存在しているホコリを吸着させます。
下敷きで頭をゴシゴシすると静電気によって髪の毛が吸着します。
それと同じなのです。

ではフィルター式というのはどのようなものなのでしょうか。
これはフィルターによって空気を浄化するというものです。

イオン式のものが空気中に存在している微粒子をキャッチするのであれば、フィルター式は空気を根こそぎ吸い込んできれいな空気を放出するのです。
この2つの空気清浄機にはパワーに違いがあります。

一般的に、フィルター式空気清浄機の方がパワーが強力で、空気清浄力も高いとされています。
しかし、フィルター式の場合には、どうしてもフィルターを交換しなければなりません。

フィルターを交換するという手間がかかってしまいますので、そのことを考えるとイオン式の方が良いでしょう。
このように空気清浄機というのは様々な角度からしっかりと検討をする、ということが必要不可欠になるのです。
より良い空気清浄機を選ぶことができるように、最低限の知識は頭に入れておくようにしましょう。

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2015年12月12日 | つぶやき
今日はゼニカルについてお話します

こんばんは(o´ω`o)ノ)) 今日はゼニカルについてお話します!! 飲むだけで痩せることの出来る薬があったらいいなって女性なら誰しも一度は考えたことがあるのではないでしょうか(・ω・。)? 実はそんなお薬が存在しちゃうんですよ☆ それがゼニカルなんですヾ(*´∀`*)ノ ゼニカルの有効成分であるオーリスタットはなんとわたしたちの体内の脂肪分解酵素であるリパーゼの働きを阻害する効果があるのです!! リパーゼがきちんと働けないということは摂取した脂肪分が正しく分解されませんよね(´・ω・`)分解できなかった脂肪分は吸収できずに身体の外に排出されるという仕組みなのです♡♡

(*ˊᗜˋ*) ノこんにちわ! みなさんはゼニカルってご存知ですか?? ゼニカルというのはアメリカのFDAからは認可もおりている、肥満対策用のお薬なんですよヾ(*´∀`*)ノ つまりゼニカルは飲めば痩せることのできるという夢のようなお薬なのです♡♡ しかしゼニカル自身に[痩せる]という効果があるわけではないんですよ。ゼニカルはわたしたちの体内の脂肪分解酵素であるリパーゼの働きを抑える効果があるんです! リパーゼが正しく働かないということは、食事として摂取した脂肪分がきちんと分化されずにそのまま体外に排出されるんです(*´艸`*)

食べても太らなくなる薬があったらいいなと思いませんか(*´•ω•`*)…?? それが実はあるんですよ(((o(*゚▽゚*)o))) その夢のような薬はゼニカルといいます! ゼニカルはアメリカのFDAで認可がおりたれっきとした肥満解消薬なんです(`・ω・´)ゞ ゼニカルを服用すると体内の脂肪分解酵素であるリパーゼの働きが悪くなるんです。そうすると食事から摂取した脂肪分が分解されずに再び体外に排出されます☆ ゼニカルによっておおよそ食事に含まれる脂肪分の30%がカットされちゃうそうですよ(*-艸・*) これはなかなかのカロリー削減になりますよね♡

こんばんは(o´ω`o)ノ)) みなさんはゼニカルってご存知でしょうか?? ゼニカルというのはFDAから認可がおりていて、海外では肥満対策用として広く使われているお薬なんですよ♡ ゼニカルにはオーリスタットという成分が含有されています。このオーリスタットにはなんと脂肪分解酵素であるリパーゼの働きを妨害する効果があるんです(๑°꒵°๑) リパーゼが正しく働かないということは、摂取した脂肪分がきちんと分解されなくなります。分解されなかった脂肪分は吸収することができないため、そのまま体外に排出されるんです!! こうして摂取カロリーを減らすのがゼニカルの働きなんです♡♡

こんばんは(o´ω`o)ノ)) みなさんはゼニカルって知っていますか?? ゼニカルというのは今海外では人気の’やせ薬’なんですよー(((o(*゚▽゚*)o))) なんとFDAからは肥満を改善するものよして認可まで降りているのです♡ ゼニカルの有効成分はオーリスタットというのですが、オーリスタットにはわたしたちの体内の脂肪分解酵素であるリパーゼの働きを抑制する効果があるんです。つまりゼニカルを服用すると摂取した脂肪分の一部が分解できず、吸収もできないため摂取カロリーが減るという仕組みなのです(`・ω・´)ゞ

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2015年9月3日 | 健康
疲れ目対策にルテイン摂取を!老化を防いで目もパッチリ

パソコンなどを見ていて、目が疲れたと感じることはないでしょうか。
いつものことだからと放っておくと慢性化して眼精疲労につながる可能性もありますので、初期の段階から対策を考えることが必要です。
そんな疲れ目によいとされているのが、カロテノイドの一種であるルテインです。
もともと体の中にある成分で、特に瞳の部分に多く存在しており、あらゆる光をブロックして目を保護する役割をはたしています。
しかし加齢によって体内から減少してくるうえに、自らが作りだすことができない成分のため、疲れ目を改善するほか目の健康を維持する目的としても、不足した分は意識して補うようにしたいです。

また、ルテインを補給することは老化を防ぐことにもつながります。
日常の中で日光やパソコンなどから光を受けると活性酸素が発生しますが、この酸化ダメージを防止する役割があるからです。
活性酸素は老化のスピードをはやめるとも言われていますので、これを防ぐ働きのあるルテインが足りなくなってくれば、疲れ目だけでなく、白内障や黄斑変性症など目の病気が起こりやすくなってしまうわけです。
ルテインはほうれん草やにんじんなどの緑黄色野菜に多く含まれていますし、気軽に利用きるサプリとしても販売されていますので意識して摂取していきましょう。

ルテイン

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2015年8月31日 | つぶやき
ルミガンで脱マスカラ!

下まつ毛にマスカラを塗ると、パンダ目になりませんか?
これまで下まつ毛が全然なくて、いつもマスカラで誤魔化していました。
でも、下まつ毛にマスカラを塗ると、かなりの確率でクマのように落ちてしまうんですよね。
夕方に鏡をみて「うわ!」ってなったことが何度もあります!
ルミガンに変えたのも、メイク崩れした自分の顔を見て決めました。
やっぱり会社で、夕方になるたびに、お直しがあるのは大変です。
仕事で忙しくて、全然そういう時間がモテない時もありますし。
そういうことを考えたら、やっぱりルミガンでまつ毛を地道に伸ばしていく方が、良いんじゃないのかなって思いました。
ルミガンはネットで簡単に届くので、そこも便利で良いですね。
マスカラと大して価格も変わらないので、マスカラの代わりにルミガンを買ったと思えば、いいんじゃないのかなって思いました。
でも、まつ毛が伸びるまでは、やっぱりちょっとマスカラが手放せないですけどね。
数か月は効果が出ないこともあるので、しばらくはマスカラとの併用になると思います。
個人差があるので、わかりませんけどね。
でも、まつ毛が伸びてくれば、やっぱりそれだけすっぴんの印象も変わってきますので、自信が持てるようになると思います。

ルミガン

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2015年8月19日 | つぶやき
目の下のたるみとお酒

目の下のたるみがお酒で引き起こされている、ということをご存知でしょうか。
とはいっても、お酒の場合には目の下のたるみになってしまう前の段階において分かりやすいこともあります。

ついつい飲み過ぎてしまった翌日や、顔が腫れ上がってしまっている、なんて経験があると思います。
このような状態をむくみといいます。

むくみと言うのは、余分な水分、老廃物が滞ることで、皮下組織に溜まっている状態です。
医学的な考え方としては浮腫と呼ばれます。

むくみというのは目の下のたるみの原因になってしまうことがあります。
アルコールは、どうして目の下のたるみを引き起こしてしまうのでしょうか。

お酒を飲んで身体が火照る、という経験をしたことがある方も多いと思います。
実際にお酒を飲むことで身体が熱くなるのは、体内におけるアルコール濃度が高まることで血液の流れが良くなるからです。

血管が拡張しているですので、排出処理が追いついていなければ水分がリンパに溜まってしまうようになります。
その余分な水分が溜まりむくみを発生させるのですが、このむくみを放置していると、だんだんとたるみに繋がっていくのです。

アルコール摂取によるむくみを放置すると、たるみにつながるということを覚えておきましょう。

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2015年8月16日 | 健康
亀頭包皮炎、治りかけの注意点

亀頭包皮炎は治りにくい皮膚炎になります。治りかけであっても油断せずに、医師の指導をしっかりと受けて治療を最後まで受けるようにしてください。多いのは、もう治ったと自分で判断して薬を止めてしまうことです。特に飲み薬になる抗生物質の飲み薬などは、塗り薬に比べると飲み忘れがあったりすることが多いですので、しっかりと用法用量を守って服用してください。

亀頭包皮炎は、陰茎の亀頭と包皮を中心に炎症を起こすことから、恥ずかしいという気持ちになってしまい、治療が遅れる傾向にあります。それは特に若い人に多く、中高校生でまだ性行為をしたことない男性であっても炎症を引き起こすことから、そのままにしておく人も多いのが特徴です。自然治癒することもありますが、症状が悪化した場合はすぐにでも治療開始をおすすめします。

治りかけはもちろん、陰部がかゆい、また赤いポツポツとした湿疹などの症状を感じた場合は、すみやかに治療を行ってください。清潔にしようと綺麗にしすぎると、かえって炎症がひどくなってしまうこともあります。そのようなことにならないためにも、専門家の意見を求めて診察を受けて、正しい治療薬を使い亀頭皮膚炎を治すようにしましょう。

亀頭包皮炎

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2015年7月30日 | 健康
ルイボスティーは花粉症対策に本当に効くの?

ルイボスティーは美容効果の高いお茶として注目を集めていますが、花粉症やアトピーなどのアレルギー症状、老化防止、便秘の解消など、様々な不快症状の軽減に効果があると言われています。
その理由は、ルイボスティーには活性酸素を抑える働きのあるSOD(スーパーオキサイドディムスターゼ)様酵素が含まれるからです。
活性酸素が体内で増えると、様々な悪影響が出て来ます。
身体の抵抗力は弱めたり、免疫力を下げたり、病気の原因となったります。
生活習慣病の原因も活性酸素であると言われています。
免疫力が弱くなれば、同じ量の花粉が体内に入ったとしても、影響をより受けやすくなってしまいます。
ルイボスティーに含まれるSOD酵素は抗酸化作用を持つので、体内の活性酸素の活動を抑制し、身体の抵抗力を強めます。
免疫力が高まるので、花粉症のアレルゲンである花粉に打ち勝つことが出来るのです。
実際、酷い花粉症の人がルイボスティーを飲んだことで、代表的な症状であるくしゃみや鼻水などの症状がかなり軽減され、いつもの年に比べてかなり症状が楽になったという報告例もあります。
普段の年よりも、症状が出ている期間が短くなったという報告例もあります。

葉酸サプリ

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2015年7月29日 | 健康
アルギニンは学生のうちに摂取!アルギニンを学生時に摂取しておくべき理由

アルギニンは体内で合成する能力があまり十分に備わっていない学生時代には食事から積極的に補給する必要があり、それによって肥満を改善したり、生活習慣病を予防するなどの効果を得ることができるのですが、アルギニンのサプリメントを摂取するのは疲労回復を目的とする場合が多く、血管の老化防止や血流量を増やす働きによって体力を回復してさらに血管の老化防止にも役に立ちます。制ちょきの学生の場合には成長ホルモンを増やす働きがあるので、積極的に肉類などを食べることで摂取をすることが必要で、また女性の場合にはコラーゲンの生成に関わっている物質なので、美容にも効果的な成分であるとされています。アルギニンは血管を健康に保つことができるので、美容や健康に対する効果が大きいとされていて、アミノ酸サプリメントなどには必ず含まれています。食事から摂取をする場合には肉や魚などのタンパク質を多く含むものの他にも緑黄色野菜に含まれていることもあるので、バランスの良い食生活を送ることでしっかりと摂取をすることができます。とくに制ちょきの学生時代には積極的に赤身の肉や魚を食べておくと疲労回復に効果があるだけでなく、筋肉の成長なども促してくれます。

アルギニン

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2015年7月25日 | 健康
グルコサミン飲料とは

年齢と共に起こる関節の痛みや変形などを治療していくのに効果があるといわれているグルコサミンですが、カニやエビなどの甲殻類の殻の部分に多く含まれており、普段の食事では摂取できません。しかしサプリメントによりグルコサミンを摂取していくことで、すり減ってしまった軟骨などの再生、関節痛の治療をすることができます。また、変形関節症の進行を抑える効果もあるといわれています。サプリメントというと錠剤やカプセルタイプのものが多いですが、最近では飲料タイプもあるため、錠剤やカプセルが苦手・飲みこみにくくなってきた人でも安心して摂取することができます。コラーゲンや保水力を高めるヒアルロン酸が配合されているものがあり、すっきりと飲みやすさもあるので毎日飲み続けやすいのも特徴です。リンゴ味やヨーグルト味などもありますし、大豆イソフラボンが含まれているものもあります。骨や関節だけでなく、コラーゲンやヒアルロン酸、大豆イソフラボンなどの栄養素により、美肌にも効果が期待できるでしょう。飲料タイプであれば、錠剤が喉につっかえてしまう心配もなく、安心して飲み続けることができるのもポイントです。幅広い年齢の方がグルコサミンにより、関節の痛みを和らげることができるでしょう。

グルコサミンサプリ

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2015年7月24日 | 健康
精子検査とあんな事やこんな事

精子検査というのは男性の不妊の原因を知るために重要な検査になります。
一般的に不妊の原因というのは女性にある!
そのように思われている方も多いのですが、不妊症の半数は男性側にあると言われているんですよ。

精子検査では、精液の量だけに限らず、濃度や運動率といったものも確認してもらいます。
では精子検査というのはどのような検査なのでしょうか?

採取後2時間以内の精子を液化させた後に濃度や運動率を調べていくことになります。
1回の検査で判定するということは少なく、基本的には3ヶ月の間に2回の検査を行うことになります。

この検査というのは採取する男性の体調であったりメンタル面が非常に深く関係しているものです。
そのため、リラックスした状態で精液を採取するのがベストですので、自宅で採取してから持参する方が多いようです。

禁欲期間というのは4日から7日間とされているのですが、これ以上の禁欲期間になると精子の濃度は高くなりますが、運動率などは低下してしまいます。
そのため、禁欲期間内に精子を持参するというのが大切なのです。

このように精子検査にはいくつかのポイントがありますので、しっかりとそのことを事前に確認しておくようにしなければなりません。

男性不妊

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2015年7月16日 | 健康
妊娠検査薬を通販で購入するときの諸注意

妊娠検査薬とは妊娠を疑った際に、尿中の特定成分を調べることにより簡易的に確認できる試薬のことです。受精卵が子宮に着床すると、卵巣内の黄体ホルモンの分泌を保つhCGという成分が胎盤から発生します。妊娠検査薬は尿中に含まれるhCGの検出をして、妊娠反応が陽性か陰性かを判断します。今では慌てて病院に行く前に、必ず検査薬で確認をするというのが当たり前の時代になっています。現在ではネット通販にて実に様々な妊娠検査薬を販売しています。大半のタイプはスティック状の検査薬を尿に浸して、約1分~3分後に結果が出るというタイプのようです。中には結果をデジタルで明確に表示するという最新の器具もあります。妊娠検査薬を通販で購入する際にはいくつかの注意点があります。1つは海外製の検査薬を買うときには、製品の説明も外国語表記であることが多いため注意が必要です。また検査薬によっては反応が悪かったり、見にくいといった商品もあるので慎重に選びたいものです。さらに自宅に届くまでの、配送期間を事前にしっかりと確認しておくことも重要です。使いたい時に届かなかったというのでは、なんの意味もありません。このように通販を利用する際には、その商品の口コミや評価も同時にチェックすることが重要なポイントです。

排卵検査薬

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2015年7月15日 | つぶやき
発毛剤を使うため髪を毎日洗うクセを付けています

髪を毎日洗うのは正直言って非常に面倒でありやりたくありません。
毎日洗っても所詮は汚れるものであり、時間もかかるためせめて二日に一回にしておきたいと思っていました。
当面予定がない時はずっと洗わないで過ごすこともあり、そんな生活を何年と続けていたため抜け毛の量が多くなってしまったのです。
そのあと発毛剤デビューをしたのですが、発毛剤を使用するタイミングは髪を洗った後なんですよね。
毎日使うのが一般的なので、発毛剤を使用するにはシャンプーを毎日ちゃんと行わないといけないんです。
ずっと二日に一回の洗髪の習慣が付いていたので面倒ではありますが、これから毎日洗うクセを付けていきたいと思います。

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2015年6月28日 | つぶやき
月経前症候群

こんばんはー! 皆さん月経前症候群ってご存知ですか? 生理中の腹痛とかではなくって、症状が生理の始まる少し前から発症して生理が始まると次第に引いていくというものです!(*´ω`*) 症状は人によって全然違うので月経前症候群は診断がなかなか難しいそうなんですよね…… 一番よくみられるのは精神不安や腹痛、胸のハリなどの症状なんだそうですよ…(´;ω;`) 月経前症候群はおそらく排卵に伴うホルモンバランスの崩れが原因で起こるといわれていますが、正確な仕組みはまだまだ不明なんですって!! 困ったものですよね…(´・_・`)

みなさんは月経前症候群ってご存知ですか? 月経前症候群というのは、生理が近くなってくると精神不安に陥ったり頭やお腹が痛くなったりといろいろな心身の不調が現れる現象のことをいうんですって…(´・ω・`) わたしもなんとなく思い当たることがありますねー。 生理の前ってなんとなくイライラして怒りの沸点がすごく低くなってしまうんです。みなさんもそんな経験ないですか?? どうやら月経前症候群はホルモンバランスの崩れが原因なんだそうです◝(⁰▿⁰)◜排卵が起こると結構いろんなホルモンの分泌が影響を受けるようで….

皆さんは月経前症候群の症状ってありますか?? ネットで読んだのですが、月経前症候群ってない人はまったくないんですってね.(・∀・)゚ うらやましすぎます♡♡ わたしは毎月生理前になるとからだの不調がひどいんですよー! ときどき本気で仕事を休まなければならない時もあるぐらいです…..頭痛と腹痛がひどくって…(´・ω・`) 精神的ダメージもひどいですね。 急に落ち込んだり泣きたくなったり、ときどきキレやすかったりもう手がつけられない状態になることも(ーー;)しかし月経前症候群には特に治療法もありませんからね。困ったものですよー!

生理前になると急に体調を崩したり、精神が不安定になったりしませんか?? それらの症状をあわせて月経前症候群って言うんですよー.(・∀・)゚まあ名前のまんまですよね笑 しかしこの月経前症候群が本当にひどい人はつらすぎて寝込んじゃうこともあるぐらい深刻なんだそうですよー(;_;)生理は毎月くるものですから、そのたびにつらい思いをするなんて大変ですよね…. 残念なことに月経前症候群を根本的に治療することはまだできないそうです。 しかし病院に行けば何かしら症状を軽減することができるかもしれません! 漢方とかピルが効くこともあるようですし'(*゚▽゚*)’

最近低用量ピルを服用するようになってから、月経前症候群の症状がびっくりするぐらい楽になりましたよ♡ わたしは特に月経前症候群の症状が重かったようで、生理がくる少し前になると本当に大変でした…(´;ω;`) イライラするし頭は痛いしで時には部屋に引きこもってしまう日もありました。想像して見てください….. 毎月やってくる生理の度に身体中が不調を訴える状態を。もうつらいなんてもんじゃありませんでしたね(ーー;)さすがにもうつらすぎて病院で相談してみたら低用量ピルを勧められたのですが… 本当にびっくりするほどの効き目ですよ♡

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2015年6月28日 | つぶやき
マーベロン

今日ネットで注文していたマーベロンが届きましたよ!! マーベロンというのもわたしがだいぶ前から愛用している低用量ピルなのです。今までは病院で処方してもらっていましたが、ネットで注文してしまった方が断然お得だということを友人から聞いて今回は初めて医薬品のネット注文に挑戦してみたというわけです(*’∀’人)♥*+ 注文は本当に簡単でスムーズに行えましたよ!! 郵送も思っていたよりもずっと早く届きましたし☆ パッケージもしっかりしていて、ちゃんと説明書もついていました( ‘-^ )b 今のところ何も問題はなさそうでひと安心です。

今日はネットでマーベロンを注文してみました☆ 医薬品をネットで注文するなんて本当に大丈夫なのかいろいろ悩みましたが、やっぱり何度も病院に出向いてたった5分足らずの問診のために1時間近く待つのが馬鹿らしくなってしまったんです(´△`) それに比べてネット注文なら家でちょっと数分パソコンをいじるだけで、あとは自動的に家に届けてくれちゃいますからねヽ(*´∀`)ノ 本当に便利な世の中になったものです。ちなみにわたしは今回はマーベロン21からマーベロン28に乗り換えてみました!!これで飲み忘れの回数が減れば良いのですが(^◇^;)

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2015年5月22日 | つぶやき
化粧水の必要性

スキンケアの中でも、大半の方が使用しているもの、それが化粧水ですよね。
お肌の保湿をしっかりと行うというのは、美肌づくりにおいても欠かすことができません。

化粧水を選ぶ時にはどのようなことを基準にしていますか?
化粧水にもいくつもの種類がありますので、自分の求めているものがどのようなものなのか、ということが分からないことも少なくないと思います。

そこで、やはりおすすめなのは試供品を試してみてから実際の購入をする、ということが最も理想的です。
しかし、なかなかそうもいかない、ということもよくあります。

インターネットで購入する場合などには、やはり試してみることができない、ということもあります。
さらに自分のお肌の相性というのはどんどん変化してきます。

化粧水の種類、知識といったものがなければ化粧水を選ぶこともまた困難になってしまいます。
化粧水を選ぶのであれば、乾燥したとき、潤いが足りている時、といったようにいくつかのパターンに対応することができる化粧水を準備しておくようにしましょう。

そうすれば、より効率よくお肌の状態を改善することができるようになりますよ。
普段から化粧水を準備しておいて、しっかりとお肌をベストな状態にできるようにしなければなりません。

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